Чтобы войти в тревожный период поступления подготовленным и иметь в запасе пару-тройку, а то и десяток баллов, можно сдать нормы ГТО. Рассказываем, как получить значок и какие преимущества он даёт его обладателю.
Что такое ГТО
ГТО расшифровывается как «готов к труду и обороне». Эта программа физкультурной подготовки, придуманная ещё в 1931 году, была возрождена в 2014 году, чтобы популяризировать массовый спорт и здоровый образ жизни. Комплекс ГТО — это разные нормативы и испытания на силу, выносливость, гибкость, которые могут пройти граждане от 6 лет.
Зачем нужен значок ГТО
Значки ГТО бывают трёх видов — бронзовые, серебряные и золотые. Для каждого из них — свои нормативы.
Что даёт значок ГТО:
- школьникам, планирующим поступать в вуз, он может принести от 2 до 10 баллов при поступлении — в каждом вузе количество баллов оговаривается индивидуально;
- студенты могут рассчитывать на повышенную стипендию,но, увы, это не универсальное правило: решение остаётся за администрацией учебного заведения.
Как получить значок ГТО
Если решили получить значок ГТО, нужно взять у врача справку об отсутствии противопоказаний к физкультуре и спорту и зарегистрироваться на сайте ГТО. Здесь можно узнать, какие нормативы необходимо выполнить. Например, в возрастной группе от 16 до 17 лет 13 видов испытаний (нормативы V ступени). Чтобы претендовать на золотой значок, нужно сдать не менее 9 из них — 4 обязательных и 5 по выбору. Стоит обратить внимание на ещё один подводный камень: если сдали нормативы для V ступени (от 16 до 17 лет), а поступаете в вуз 18 лет, значок действовать не будет. Нужно сдавать нормативы для VI ступени (от 18 до 29 лет).
На выполнение нормативов даётся год. За один день можно пройти 3-4 вида испытаний. На выполнение одного теста есть лишь одна попытка, поэтому приходить на испытание нужно в полной готовности.
В случае успешного прохождения испытаний полагается значок. Но забрать его получится не сразу. Процедура оформления документов занимает 2-3 месяца, а награждение происходит в конце каждого квартала. Если хотите, чтобы значок ГТО стал вашим конкурентным преимуществом при поступлении, нужно позаботиться его получением заранее.
